Cuántos pasos por día pueden ayudar a controlar la presión arterial y reducir el riesgo cardiovascular
Un estudio con 36.192 personas con hipertensión del UK Biobank asoció cada 1.000 pasos diarios extra con un 17% menos de riesgo cardiovascular (Imagen Ilustrativa Infobae) 20 Sep, 2026 03:00 a. m. EST Caminar permite sumar actividad física a la rutina y puede resultar especialmente útil para las personas con hipertensión, uno de los principales…
